El sábado 9 de Mayo tendrá lugar un nuevo Taller de EFT en Gijón, Asturias.
EFT, como muchos ya saben, es la Técnica de Tapping o Psicología Energética má conocida y extendida por todo el mundo.
EFT y las Técnicas de Tapping o Psicología Energética están causando mucho impacto en el campo de la Auto-Ayuda y el Desarrollo Personal, debido a que EFT es muy fácil de aprender y rápida de aplicar. En pocos minutos puede producirnos alivio sobre un gran abanico de Síntomas habituales de Estrés y Malestar Emocional, como malestar abdominal, tensión cervical, taquicardia, sudoración excesiva, rabia, miedo, frustración, etc.
EFT y las Técnicas de Tapping o Psicología Energética son también muy útiles en el campo de la Psicoterapia. Pero no sólo es utilizado por Psicólogos sino también por otros muchos profesionales sanitarios y para-sanitarios como apoyo o complemento a otros abordajes terapéuticos (masajes, acupuntura, etc.)
EFT cumple los criterios de la Asociación Psicológica Americana (APA) para ser considerado un Tratamiento Psicológico basado en la Evidencia en el ámbito de la Ansiedad y la Depresión (http://www.akapsico.com/2014/09/validez-cientifica-psicologia-energetica/)
Pero también hay Estudios Científicos que nos muestran su utilidad en campos como la Fibromialgia (http://www.akapsico.com/2013/03/eft-fibromialgia/) o las Adicciones (http://www.akapsico.com/2014/09/eft-adicciones-estres-ansiedad-depresion/)
En este taller aprenderemos el funcionamiento básico de EFT principalmente dedicado a la Auto-Ayuda y el Desarrollo Personal, aunque también habrá tiempo para aprender cómo utilizarlo para ayudar a nuestros seres queridos.
Por ello este taller está orientado a todas aquellas personas que quieran tener un primer contacto con esta técnica de alta eficacia, así como a aquellas personas que ya teniendo un pequeño conocimiento previo quieran refrescar lo que ya saben y complementarlo con nuevas aproximaciones y perspectivas.
El taller será mayormente práctico, ya que el objetivo es que todos los asistentes salgan de él capacitados para empezar a utilizar EFT sobre sí mismos y sus seres queridos desde ese mismo día. Para facilitar la posterior práctica diaria se darán apuntes, el manual oficial y un DVD demostrativo con las herramientas enseñadas en el taller.
Este Taller de EFT se realizará en el Centro Avantia, situado en la C/Ruíz Gómez 12, bajo, Gijón (junto a la Plaza San Miguel) el sábado 9 por la tarde, de 16:00 a 20:00.
El precio de este taller de 4 horas es de 30E. Aquellos que ya han acudido a talleres anteriores tienen un descuento de un 50%.
Para acudir es necesario reservar plaza llamando al Tfno. 629835699 o por mail a pablo@akapsico.com.
El taller será impartido por Pablo Pérez, Psicólogo, que utiliza esta técnica en psicoterapia a diario y la enseña individual y grupalmente desde hace años. Más sobre Pablo Pérez: http://www.akapsico.com/psicologo-asturias-psicoterapia-psicooncologia/
Más información sobre EFT:
http://www.akapsico.com/psicologia-energetica-tapping-eft-oviedo-gijon-asturias/
http://www.akapsico.com/category/eft-tapping-psicologia-energetica/
El nuevo paradigma de la Psicología Energética o Tapping (dentro de la cual las Técnicas de EFT, de Gary Craig y TFT, de Roger Callahan, son las más extendidas y estudiadas) ha despertado rechazos entre algunos Psicólogos en parte debido a que incorpora herramientas procedentes de otros campos que resultan extrañas a muchos (fundamentalmente de la Medicina Tradicional China y la Kinesiología) y en parte debido a sus grandes y rápidos beneficios, que se empezaron a publicar ya hace unos 15 años.
Sin embargo este inicial rechazo se va en parte venciendo debido a que las Publicaciones Científicas que respaldan su validez son cada vez más numerosas.
En una Revisión reciente (bibliografía más abajo) que analizó 18 Estudios Científicos debidamente controlados y randomizados (de buena calidad) se llegó a la conclusión de que las Técnicas de Psicología Energética o Tapping (especificamente EFT y TFT) consistetemente demostraban potentes efectos terapéuticos estadísticamente relevantes en pocas sesiones.
Aunque la Psicología Energética o Tapping (EFT y TFT son las técnicas insignias) es una corriente novedosa y emergente, lo cual se puede apreciar en que de los 18 estudios de calidad encontrados y revisados, las 3/4 partes son posteriores a 2008, ya reúne suficiente validez para ser considerada por la División 12 de la Asociación Psicologíca Americana (APA), la Sociedad de Psicología Clínica, que marca el criterio para considerar tratamientos psicológicos «basados en la evidencia» de la siguiente manera:
- «Bien establecida» para Fobias y Ansiedad ante pruebas (tipo exámenes).
- «Probablemente eficaz» para Estrés Postraumático (TEPT), Depresión y Ansiedad al hablar en público.
Pablo Pérez García, Psicólogo.
Psicología Energética (EFT y TFT).
Oviedo y Gijón, Asturias.
Referencias Bibliográficas:
Feinstein, D. (2012). Acupoint stimulation in treating psychological disorders: Evidence of efficacy. Review of General Psychology, 16, 364-380.
Más sobre estas técnicas:
http://www.akapsico.com/category/eft-tapping-psicologia-energetica/
http://www.akapsico.com/psicologia-energetica-tapping-eft-oviedo-gijon-asturias/
Más sobre Pablo Pérez:
http://www.akapsico.com/psicologo-asturias-psicoterapia-psicooncologia/
Se llevó a cabo en Suecia un estudio científico con el que se quiso investigar si EFT (técnica de Psicología Energética o Tapping, alternativa a la Psicología más convencional y que está teniendo mucho éxito en el campo de la Psicoterapia. Más información sobre EFT y Psicología Energética: http://www.akapsico.com/psicologia-energetica-tapping-eft-oviedo-gijon-asturias/) puede reducir la percepción del dolor, mejorar la aceptación y las capacidades de afrontamiento y mejorar la calidad de vida de las personas con Fibromialgia.
Para ello se tomó a 68 mujeres diagnosticadas con Fibromialgia y aleatoriamente se las asignó a al grupo de experimental o a una lista de espera. Las mujeres con Fibromialgia que fueron asignadas al grupo de experimental recibieron un tratamiento de EFT de 8 semanas vía internet.
Tras completar el programa de tratamiento, se observó una mejoría estadisticamente significativa entre las mujeres con Fibromialgia del grupo experimental (las que fueron tratadas con EFT) en comparación con el grupo en lista de espera en variables como Dolor, Ansiedad, Depresión, Vitalidad, Funcionamiento Social, Salud Mental, Resolución de Problemas y Síntomas de Estrés. Además se midió el Catastrofismo en relación al Dolor, en base a factores como Rumiación, Magnificación e Impotencia, que también se redujo significativamente. El nivel de actividad de las mujeres del grupo de tratamiento (las pacientes con Fibromialgia que recibieron EFT) se incrementó significativamente en comparación con el grupo de control (en lista de espera).
La conclusión que se extrae en este estudio es que la autoadministración de EFT parece un buen complemento a otros tratamientos y programas de rehabilitación para personas con Fibromialgia. Habría que prestarle un interés especial a EFT, debido a que es muy fácil de implementar ya que puede ser auto-administrado e incluso aprendido vía internet.
G. Brattberg, Self-administered EFT (Emotional Freedom Techniques) in Individuals with Fibromyalgia: A Randomized Trial, Integrative Medicine (7) 4: 30-5, 2008.
Pablo Pérez García, Psicólogo (EFT y TFT)
Oviedo y Gijón, Asturias.
Este próximo Sábado 28 de Abril se llevará a cabo en Oviedo un taller de introducción a EFT, la técnica que está revolucionando el campo de la Auto-Ayuda en todo el mundo.
Se trata de un curso teórico-práctico, de 2 horas y media de duración (de 11:00 a 13:30) que permitirá aprender los fundamentos de esta técnica para que cada uno pueda comenzar a aplicarla por su cuenta.
Se entregará un DVD con el Manual de Entrenamiento (más de 100 pag.) y un Video demostrativo (45 min.).
Para más información e inscripciones, Tfno: 629835699 y mail: pablo@akapsico.com
EFT (Técnicas de Libertad Emocional) pone en común principios de Medicina Tradicional China, de Kinesiología y de Psicología Clínica para configurar un sistema de Auto-Terapia util para tratar y aliviar síntomas de malestar emocional (culpa, miedo, vergüenza, etc.) así como sus correlatos fisiológicos (dolor de cabeza, opresión en el pecho, dificultad para respirar, sudoración de las manos, etc.) pero también otros dolores y múltiple sintomatología que no muestra, a primera vista, relación con lo emocional (lo cual no ha de extrañarnos ya que estimula los mismos meridianos energéticos que la Acupuntura, que se utiliza tanto para problemas psíquicos como físicos).
Uno de los grandes logros de EFT es su elegante sencillez: aprendemos unos pocos puntos del cuerpo que deberemos estimular mientras repetimos unas frases “de corrección” y mantenemos focalizada nuestra atención. Ello nos reportará alivio y mejoría en muchos casos en cuestión de minutos.
Como Psicólogo llevo utilizando esta técnica en la psicoterapia individual durante los últimos cinco años y he podido observar su alta efectividad en numerosos casos.
Creo que se trata de una herramienta muy valiosa, fácil de aprender y muy práctica, que se puede poner en práctica en sólo unos pocos minutos, con uno mismo y con nuestros semejantes, y es capaz, en muchos casos, de producir un alivio claro de manera muy rápida.
Pablo Pérez García, Psicólogo Col: O-2138.
Oviedo y Gijón, Asturias.
Más información sobre EFT:
http://www.akapsico.com/category/efttapping/
http://www.akapsico.com/psicologia-energetica-tapping-eft-oviedo-gijon-asturias/
Desde el nuevo enfoque en terapéutica de las emociones, la terapia se dirige principalmente al Cerebro Emocional o Sistema Límbico, donde reside nuestra memoria emocional, a través de la estimulación sensorial, ya sea bilateral alterna breve (TIC, EMDR) tapping (EFT) con agujas (Auriculoterapia) con colores (Cromoterapia Auricular, Cromo-TIC).
El trabajo terapéutico se inicia, tras recabar los datos necesarios para la historia clínica del paciente, con el aprendizaje de técnicas efectivas para la regulación fisiológica y emocional (destacan las técnicas de Coherencia Cardiaca y EFT, así como Técnicas de Respiración).
Tras ello, la atención se dirige al pasado para encontrar y curar heridas emocionales aun sin cerrar (Trauma) que, a veces sin tener consciencia clara de ello, causan un malestar difuso o puntual, pero intenso. Para esta labor las Técnicas de Integración Cerebral (OEI, EMDR) están especialmente indicadas (leer más) así como las de Psicología Energética (leer más) y otras mixtas de reciente desarrollo como la Cromoterapia Auricular y Cromo-TIC.
Estos trabajos terapéuticos tienden a generar cambios relevantes en el paciente, ya que liberan mucha energía psíquica, generan percepción de control y seguridad, reducen o eliminan disociaciones, equilibran el SNA, etc., lo cual se traduce en un alivio significativo de la sintomatología del paciente, es decir, de la problemática actual por la que este consulta.
Con la Auriculoterapia se puede desarrollar un tratamiento complementario muy interesante sobre el Estrés, la Ansiedad y la Depresión, además de aliviar dolores físicos asociados a estos trastornos psicoemocionales (la Auriculoterapia, actuando a nivel sintomático, puede ser una alternativa interesante a los fármacos).
Las modernas técnicas de Cromoterapia Auricular y Cromo-TIC, desarrolladas gracias a la colaboración de insignes profesionales médicos y psicoterapéutas (Dr. Noguier, Dres. Solvey, Dr. Asís y otros) aunan la Cromoterapia (terapia con colores), la Auriculoterapia, el EMDR y OEI, generando una sinergia que potencia el efecto de todas estas técnicas.
El desarrollo de la Inteligencia Emocional y la Comunicación No-Violenta puede contribuir a aliviar y/o resolver conflictos crónicos interiores e interpersonales que generan elevados niveles de estrés y malestar emocional.
Finalmente, resulta interesante tener en cuenta el papel que juegan factores tan importantes como la alimentación, la exposición a la luz, el contacto con la naturaleza, el ejercicio físico y la integración social en los trastornos del Estrés, la Ansiedad y la Depresión.
Pablo Pérez García, Psicólogo Col O-2138
Teléfono: 629 835 699
pablo@akapsico.com
Gijón, Asturias.
La Fobia a los animales o Zoofobia, en concreto la Fobia a los perros o la Fobia a los gatos son trastornos tan comunes que de manera lógica pensamos en una conexión entre la abundancia de estos animales domésticos y la elevada prevalencia de estas fobias.
Cuando observamos en una persona una reacción fóbica, tiende a resultarnos tan llamativo que a menudo preguntamos: “¿alguna vez te atacó uno?”. Y puede que así fuera. En ese caso la primera opción sería, en mi opinión, reprocesar el evento traumático (¿qué significa “REPROCESAR EL EVENTO TRAUMÁTICO”? PINCHAR AQUÍ) y observar si las manifestaciones fóbicas (miedo intenso y ganas de escapar, entre otros signos y síntomas de ansiedad) permanecen, se reducen o desaparecen. En caso de que permanecieran intactas sabríamos que ese no era una situación traumática relacionada. Si se redujeran pero sin desaparecer implicaría que el evento traumático está relacionado pero, o bien no es el fundante (puede ser el desencadenante) o bien simplemente está relacionado pero no se trata de un evento central en la etiología del trastorno fóbico.
Sin embargo hay casos en que cuesta encontrar un evento traumático específico relacionado directamente con los animales. En esos casos las posibilidades son varias: que haya una amnesia disociativa, que la relación con los animales sea indirecta, que se trate de un trauma vicariante (muchas veces observando la respuesta de otra persona) o bien que se trate de una sucesión de pequeñas amenazas que la persona no aprendió a afrontar y superar por diversas cuestiones como puede ser la sobreprotección paterna. En estos casos puede resultar más eficiente abordar en primer lugar el trastorno fóbico con técnicas de Psicología Energética o Tapping (¿qué son las técnicas de PSICOLOGÍA ENERGÉTICA o TAPPING? PINCHAR AQUÍ) que van directamente a la sintomatología de la fobia y que resultan muy efectivas resolviendo múltiples mini-traumas.
Pablo Pérez García, psicólogo Col. O-2138
Teléfono: 629 835 699
pablo@akapsico.com
Gijón, Asturias.
Popp, F. A., K.H. Li, Q. Gu “Recent Advances in Biophoton research and its Applications”, World Scientific Pub Co; Universidad de Wurzburg, Mayo, 1992.
Fritz-Albert Popp, F.A., Mae-Wan Ho, Ulrich Warnke “Bioelectrodinamics and Biocommunication”, World Scientific, 1994.
Kobayasi, M., “Body Talk – Biophotons”. New Scientist, 2/23/2002.
Oschman, J., PhD.. “Energetic medicine: The Scientific Basis” Churchill Livingstone, N.Y.
Solvey, P. y Ferenzzano de Solvey, R.C. (Comp.) “Terapias de Avanzada”, vol. 3 cap.3, Ed. Vergara, Buenos Aires, 2008.
Bischof, M., “Biofotones: la luz de nuestras células”, http://www.marcobischof.com/en/index.html
Carvajal Posada, J.: “Porque se puede curar con la luz” http://www.dsalud.com/saludyarmonia_numero36.htm
¿Qué es la Psicología Energética?
La Psicología Energética es un nuevo paradigma en psicología y psicoterapia.
¿En qué se basa la Psicología Energética?
El concepto base de la Psicología Energética es que todo trastorno, sea físico o emocional, está sustentado por una “perturbación” en el flujo de comunicación celular del organismo.
¿Cómo se comunican las células de nuestro organismo?
Mientras que la psicología y psicoterapia tradicionales, así como la medicina, reducen los procesos de comunicación (interconexión informativa) del organismo a procesos químicos y eléctricos (transmisión nerviosa y hormonal principalmente), la Psicología Energética añade a estos los procesos magnéticos (transmisión por ondas).
¿Cómo es un tratamiento de Psicología Energética?
Se pide al paciente que se concentre en un “Campo del Pensamiento” (sensación, sentimiento, pensamiento o recuerdo doloroso que se quiere tratar) y, una vez verificada la “perturbación” (que se manifiesta a través del malestar físico o emocional), se estimula (con determinada presión y frecuencia) una serie específica y ordenada de puntos del cuerpo, lo que produce, en cuestión de minutos, una disminución importante de dicho malestar.
¿Qué puedo esperar de las Técnicas Energéticas?
Lo que conocemos como Trastornos Mentales, Psicológicos, Emocionales o Psiquiátricos (Ansiedad, Fobias, Estrés Postraumático, Pánico, Angustia, Depresión, etc.) son, en gran proporción y medida, asociaciones características de “perturbaciones”. Por ello no es de extrañar que el tratamiento específico de dichas “perturbaciones” con Técnicas o Psicología Energéticas produzca mejorías rápidas, notables y duraderas en múltiples trastornos emocionales, psicológicos y psiquiátricos.
¿Cuánto dura un tratamiento de Psicología Energética?
Una de las grandes ventajas de la Psicología Energética es la corta duración de los tratamientos.
Debido a la alta eficacia de la Psicología Energética para regular el Sistema Nervioso Autónomo y distintas estructuras encefálicas responsables de la activación emocional y síntomas fisiológicos asociados, el tratamiento con Técnicas Energéticas es más rápido y eficaz y los resultados más duraderos que con otras terapias más convencionales.
Un aspecto de una única “perturbación” ligada a un determinado “Campo del Pensamiento” puede ser resuelta en cuestión de minutos. Por ello las Técnicas Energéticas consiguen una alta eficacia tan rapidamente en algunos casos de Fobia Específica o Estrés Postraumático (TEPT) – trastornos que, a menudo, aparecen ligados a una única “Perturbación”– dándose casos en que el objetivo terapéutico se consigue en una sola sesión. El Trastorno de Angustia (Desorden de Pánico) sin Agorafobia y el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), así como algunas fobias y TEPT (ligados a varias “perturbaciones”) tienden a remitir en pocas sesiones (en mi propia experiencia he visto casos de Ansiedad Generalizada y Trastorno de Angustia remitir en 6 sesiones, así como Fobias Específicas en 2 sesiones). En el caso específico de la Agorafobia (que en la mayoría de los casos es una complicación del Trastorno de Pánico) puede bastar con 10 sesiones. En la Depresión, aunque la aplicación de las Técnicas Energéticas y su eficacia están menos estudiadas, yo mismo he observado cómo tras 6-8 sesiones la mejoría es notable en algunos casos. Por otro lado he de decir que la marcha con que evoluciona un trastorno es muy variable, ya que no hay dos personas iguales ni dos sesiones de psicoterapia iguales, y que la manifestación de la patología no es la patología en sí misma, de manera que lo aparentemente similar puede tener trasfondos muy distintos y esto es lo que decide cómo y cuando remitirá el trastorno.
¿Qué bases científicas tienen las Técnicas Energéticas?
Hay dos campos, principalmente, de investigación científica que validan y sustentan la utilidad y eficacia de las Técnicas Energéticas:
- El tapping produce una estimulación mecánica sobre la piel, que genera un flujo de información (ondas) que se transmite a distintas estructuras del organismo, regulando su activación y provocando mejorías psicológicas y fisiológicas notables.
- Las Técnicas Energéticas mejoran significativamente la VFC (Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca) un estimador significativo de la salud del Sistema Nervioso Autónomo.
¿Quién está capacitado para aplicar un tratamiento con Técnicas Energéticas?
Pablo Pérez García es Licenciado en Psicología, colegiado en Asturias O-2138, Postgraduado en Psicopatología y Salud, Graduado en Técnicas de Integración Cerebral (TIC) y en Técnicas Energéticas-EFT en Buenos Aires, y viene realizando tratamientos de este tipo diariamente durante los últimos tres años en la atención psicoterapéutica de sus pacientes, siendo por ello un profesional de referencia en Asturias en el campo de la Psicología Energética.
¿Cuánto cuesta un tratamiento con Técnicas Energéticas?
Pablo Pérez García trabaja en su consulta de Gijón y cobra 60€ por sesión (de 1 hora de duración). El reducido número de sesiones necesarias para la resolución efectiva de determinados trastornos emocionales y psicológicos (comentado en un párrafo anterior) hace muy eficiente la inversión en un tratamiento de salud mental y emocional de este tipo.
¿Se pueden aprender estas técnicas para auto-aplicación?
Entre las Técnicas Energéticas más utilizadas y efectivas que existen hoy en día se encuentra EFT (Técnicas de Libertad Emocional).
Una de las cualidades principales de EFT es su alta simplicidad, lo que permite aprenderla fácilmente.
En sólo dos sesiones de una hora, con un intervalo de al menos una semana entre ambas, en el transcurso del cual se realiza una supervisión vía e-mail, puede aprender la técnica básica de EFT para utilizarla usted mismo y recibir a diario los beneficios en salud que aporta esta Técnica Energética.
¿Cómo saber si para mi caso especifico son aplicables las Técnicas Energéticas?
Las Técnicas Energéticas no son sólo técnicas terapéuticas, sino también de prevención para la salud, ya que mejoran el índice VFC, indicador contrastado del funcionamiento del SNA, que a su vez es un marcador preciso del estado de salud general del organismo.
Además puede consultar otras secciones de esta página (Ansiedad, Pánico, Obsesiones, TEPT, etc.) donde se describen distintos síntomas relacionados con algunos de los trastornos más extendidos y cómo se tratan con Terapias Energéticas. También puede mandar un correo electrónico o llamar por teléfono para ser asesorado en relación a su caso concreto.
¿Cómo funcionan mejor las Técnicas Energéticas?
Debido a que las Técnicas Energéticas actúan sobre la “Perturbación” a través del Sistema Nervioso Periférico y las Técnicas de Reprocesamiento e Integración Cerebral actúan sobre la “Perturbación” a través del Sistema Nervioso Central, unidas constituyen una vía doble de acción que genera un mayor beneficio terapéutico.
¿Funcionan también con niños?
La ausencia de dolor en la aplicación de estas técnicas, así como el interés que despiertan por lo poco convencionales que resultan, las hacen especialmente recomendables para tratar miedos, problemas de conducta y algunos otros malestares en niños y adolescentes.
¿Por qué son poco conocidas estas técnicas?
La bioquímica que se estudia en la facultad de medicina se basa en la física newtoniana, realidad que sostienen las multinacionales farmacéuticas, las cuales acaparan los fondos destinados a investigación por los gobiernos y dejan poco disponible para investigaciones serias sobre las llamadas terapias energéticas, campo que no ofrece interés para ellas debido a que, hasta el momento, el electro-magnetismo del cuerpo humano aun no se puede encapsular y vender
Pablo Pérez García, Psicólogo
Experto en Psicopatología y Salud.
Graduado en Técnicas Energéticas-EFT.
Teléfono: 629835699
Mail: pablo@akapsico.com
Existen múltiples modelos teóricos explicativos de la Ansiedad.
Todo modelo es una reducción de la realidad.
Dicha reducción o distanciamiento de la realidad misma se da a través de tres sesgos fundamentales: la Generalización, la Eliminación y la Distorsión. La afirmación de que son estos tres sesgos anteriores los básicos en la creación de nuestro modelo de la realidad es así mismo otro modelo, un modelo de modelo, es decir, un Metamodelo (Grinder & Bandler).
Generar modelos a través de los cuales comprender la realidad es útil en tanto en cuanto no confundamos el modelo con la realidad, mientras no creamos que el modelo es la realidad misma. Sería como confundir el mapa con el territorio (G. Bateson).
La validez de cada modelo (incluido el metamodelo) se mide por el grado de consecución del resultado propuesto.
El Modelo Psicoanalítico se propone la comprensión de la estructura mental del sujeto y, en este sentido, la consecución del objetivo es altamente satisfactoria. El problema es que el conocimiento sobre la causa y modo en que se desarrolla la patología no conduce en muchos casos a la solución de dicha patología.
El Modelo de la Programación Neurolingüistica (PNL) de reciente desarrollo, tiene como objetivo dotar al individuo de una mayor flexibilidad y mayor contacto con la experiencia actual para que el individuo disponga de más posibilidades y riqueza en sus opciones para encarar y percibir la realidad. Este es un modelo eminentemente práctico basado en la comunicación, e incluye la Hipnoterapia Naturalista y otras técnicas efectivas como estrategias para dotar de riqueza al terapeuta, de manera que el terapeuta primero debe enriquecer su modelo para poder enriquecer después el del paciente.
El Modelo Sistémico también se centra en el lenguaje verbal y no verbal para proponer que los síntomas concentrados en el paciente son el punto visible de un sistema disfuncional con un déficit en la comunicación y la interacción.
El Modelo Psiquiátrico, basado en el tratamiento farmacológico, es de índole paliativa, ataca el síntoma, pero a largo plazo produce dependencia, demanda aumentar la dosis e ir cambiando componentes porque el organismo se acostumbra y se vuelve ineficaz. Y cuando se abandona el tratamiento aparece el Síndrome de Abstinencia que incluye síntomas contrarios a los buscados por el medicamento, es decir, en el momento que uno deja de tomarlo está peor que al principio, manifiesta el mismo trastorno que antes de tomar el medicamento agudizado por el Síndrome de Abstinencia, y además sufre los efectos secundarios de dicho medicamento.
La Hipnosis es otra técnica que ataca el síntoma, más eficaz que la farmacológica y no muestra ningún efecto secundario.
Las personas estamos dotadas de capacidades naturales para encontrar soluciones a múltiples dificultades.
La llamada Remisión Espontánea (el paciente se cura y no se sabe porqué) no es más que la incomprensión o la negativa por parte del profesional de la salud a reconocer estas capacidades autocurativas del paciente.
Cuando un paciente está en tratamiento, ya sea farmacológico o psicológico, y mejora, debe considerarse la importancia de estas capacidades autocurativas del paciente. De ahí que el enfermo puede llegar a curarse no sólo por él mismo, sino incluso a pesar del terapeuta.
La labor de un buen terapeuta no es otra que estimular o desbloquear las capacidades autocurativas del paciente.
Como terapeuta de Akápsico tengo presente el Modelo Psicoanalítico para una aproximación a la estructura mental del paciente, aproximación que enriquezco con las aportaciones de la PNL. Una vez conseguido un acercamiento a la comprensión del proceso mental específico y personal que sostiene la manifestación de Ansiedad (que no es un hecho, sino un proceso en vías de ser comprendido, tratado y solucionado) implemento técnicas vanguardistas y de alta eficacia: Tapping (EFT), Técnicas Energéticas y Técnicas de Integración Cerebral (TIC).
La riqueza de modelos y técnicas terapéuticas enriquecen tanto la comprensión del problema como la eficacia del tratamiento, dando Resultados Muy Superiores a los de otros terapeutas cuyo modelo está empobrecido por la ortodoxia que les empuja a defender su modelo como el único válido, ya sean psicoanalistas, cognitivo-conductuales, transaccionales, etc., etc.
Firma: Pablo Pérez García
Psicólogo, Coleg.: O-02138
Experto en Psicopatologia y Salud
E-mail: pablo@akapsico.com
Tfno.: 629835699
Neurofisiología de la técnica energética.
Está cobrando preminencia a nivel internacional entre los psicoterapeutas de vanguardia el procedimiento conocido como tapping o EFT, una técnica terapeutica que, apoyándose en el sistema de meridianos de la medicina china tradicional, el mismo que utiliza la acupuntura o la kinesiología en algunos casos, resulta muy eficaz para aliviar o resolver diversos problemas emocionales o psiquicos tales como síntomas de ansiedad (fobias, obsesiones, pánicos) o depresión.
La importante difusión, asociada a su conocida eficacia, que el tapping/EFT (Técnicas de Libertad Emocional) está viviendo, y las dudas y preguntas que frecuentemente suscita, y debido a que yo lo vengo utilizando en mi práctica clínica desde hace dos años y conozco, en cierta medida, el sustento neurofisiológico que tan buenos resultados reporta, me ha empujado a escribir estas líneas y explicar someramente su funcionamiento.
Se estimulan los mecano-receptores del sistema somato-sensorial, que pueblan la superficie de la piel. Estos mecano-receptores son receptores nerviosos especializados en estímulos mecánicos como tacto, estiramiento, fricción o masaje.
Toda la superficie del cuerpo es sensible en diferente medida a este tipo de estimulaciones.
Los puntos de acupuntura, llamados hsue en la medicina tradicional china (la correcta traducción en mandarín es “agujero” más que “punto”) son zonas que tienen una alta densidad de mecano-receptores, terminaciones nerviosas libres y neuro-vasculares.
Las señales que se inician cuando se estimula un punto hsue se conducen como estímulos por una vía aferente, y alcanzan la corteza cerebral, la amígdala y el hipocampo.
Otras zonas del cuerpo también poseen mecano-receptores, pero su densidad no es tan alta como los puntos hsue, por lo que el efecto de su estimulación no es tan intensa.
Distintos puntos hsue envían señales convergentes entre sí, que pueden liberar uno o más neurotransmisores, por lo que pueden conseguirse los mismos efectos estimulando puntos diferentes.
Al evocar un recuerdo traumático aparecen superpuestas percepciones sensoriales varias (visuales, auditivas, olfativas, gustativas y kinestésicas) capaces de producir síntomas de ansiedad al venir asociadas a emociones displacenteras. Se da entonces un incremento en la actividad de la amígdala y otras estructuras del sistema límbico y para-límbico como el putamen, la cíngulo anterior, etc.
Si mientras se mantiene esta actividad incrementada de las estructuras del sistema nervioso central mandamos a esas mismas áreas ciertas percepciones sensoriales neutras (desde los mecano-receptores de los puntos hsue) tales como percusión, toque o frote en la piel (en las que se basa el tapping/EFT) estas son capaces de disminuir la actividad de la amígdala y estructuras adyacentes.
Estas percepciones neutras actuarán también sobre las percepciones sensoriales cargadas emocionalmente (parte del recuerdo traumático) y a través de una inhibición sináptica, desorganizarán, interferirán y agregarán entropía a la actividad previamente incrementada por el estado emocional negativo, colapsando en consecuencia su capacidad de generar síntomas.
Los estímulos mecánicos en esas áreas de la piel (tapoteo, frote, apriete, toque) son traducidos en señales digitales que son mediadas por el ión Calcio. Estas se trasladan y llegan al cerebro por los senderos somato-sensoriales aferentes, hacen relevo en la estructura correspondiente del tálamo y llegan a la corteza sensorial. Este mecanismo involucra otros elementos simples como Sodio y Potasio, y sustancias complejas como neurotransmisores y mensajeros secundarios (serotonina, dopamina, GABA, óxido nítrico, acetilcolina) y neuropéptidos como las endorfinas y encefalinas.
Con neuroimagen funcional (RMf) se han demostrado repetidamente distintos patrones de activación cerebral como resultado de estos diferentes tipos de estímulos mecánicos aplicados a la piel sobre los puntos hsue. Se registra un incremento en la región orbito-frontal, en la base de la corteza prefrontal y en tálamo posterior; así como una disminución en la actividad de al menos diez estructuras subcorticales, algunas de ellas fuertemente involucradas en los procesos emocionales, como son el hipocampo, para-hipocampo, hipotálamo, amígdala, putamen, caudado, ínsula anterior, cíngulo anterior, área tegmental ventral y núcleo acumbens.
Firma: Pablo Pérez García
Psicólogo, Coleg.: O-02138
E-mail: pablo@akapsico.com
Tfno.: 629835699
