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Tag Archives: Coherencia cardiaca
Bio-Psicoterapias
La Bio-psicoterapia deja atrás los paradigmas convencionales de la psicología, suprime las largas charlas y no utiliza medicamentos. La Bio-psicoterapia permite a la persona restaurar sus propias capacidades auto-curativas, restaura los recursos naturales del cerebro y el sistema nervioso para … Continue reading
Posted in Varios
Tagged Agorafobia, Ansiedad, biofeedback, Coherencia cardiaca, depresión, dolor pecho, dolores cabeza, dolores musculares, EFT, EMDR, Estrés, Fobia, Fobia Social, inmunomodulacion, malestar abdominal, Meditacion, problema cardiaco
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Meditación de Coherencia Cardiaca: más que una Terapia Anti-Estrés
Muchos científicos e investigadores, así como neurocardiólogos, hoy en día creen que el corazón, que mantiene una constante comunicación e interacción de doble sentido con el cerebro, funciona como un auténtico cerebro semiautónomo. Ciertamente, corazón y cerebro se influencian mutuamente y, … Continue reading
Posted in Auto-ayuda, Estrés, Meditacion, Neuropsicología
Tagged antiestres, autoayuda, biofeedback, Coherencia cardiaca, coherencia cardiaca asturias, Meditacion, Terapia Anti-Estrés
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Curación Emocional: novedosos tratamientos en Estrés, Ansiedad y Depresión
Desde el nuevo enfoque en terapéutica de las emociones, la terapia se dirige principalmente al Cerebro Emocional o Sistema Límbico, donde reside nuestra memoria emocional, a través de la estimulación sensorial, ya sea bilateral alterna breve (TIC, EMDR) tapping (EFT) con … Continue reading
Regular la Activación Emocional y el Estrés.
El Miedo (Angustia, Pánico), la Agresividad (Hostilidad, Conflictos) y la Evitación (Fobias) son componentes centrales del Estrés y la Ansiedad. Nuestras emociones dependen de nuestro Cerebro Emocional (Sistema Límbico), quien además regula prácticamente toda la fisiología del organismo: respiración, ritmo … Continue reading
Posted in Estrés
Tagged Angustia, Ansiedad, autohipnosis, Coherencia cardiaca, depresión, Estrés, hearthmath, Hostilidad, Meditacion, Pablo Pérez García, Pánico, psicologo, relajacion, Respiración
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