Category Archives: Ansiedad

Qué es la Ansiedad: Causas y Modelos. Akápsico

Existen múltiples modelos teóricos explicativos de la Ansiedad. Todo modelo es una reducción de la realidad. Dicha reducción o distanciamiento de la realidad misma se da a través de tres sesgos fundamentales: la Generalización, la Eliminación y la Distorsión. La … Continue reading

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Tratamiento: EFT-Técnicas de Libertad Emocional

EFT son las siglas de un procedimiento terapéutico novedoso, Emocional Freedom Techniques (Técnicas de Libertad Emocional) desarrollado por un ingeniero estadounidense llamado Gary Graig. Su premisa básica es: La causa de toda emoción negativa es una ruptura en el sistema … Continue reading

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