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Category Archives: Angustia Pánico Agorafobia
Ataque de Pánico y Trastorno de Pánico
El ataque de pánico es un episodio aislado, de comienzo brusco, con sensaciones corporales (angustia) que son normales en situaciones de alarma, con una lectura cognitiva distorsionada y catastrófica de la realidad (pánico), y con una necesidad imperiosa de huir … Continue reading
Tratamiento: EFT-Técnicas de Libertad Emocional
EFT son las siglas de un procedimiento terapéutico novedoso, Emocional Freedom Techniques (Técnicas de Libertad Emocional) desarrollado por un ingeniero estadounidense llamado Gary Graig. Su premisa básica es: La causa de toda emoción negativa es una ruptura en el sistema … Continue reading