Las interpretaciones catastrofistas constituyen uno de los aspectos centrales del Trastorno de Angustia, antes llamado Desorden de Pánico.
 
Estas pueden aparecer tras los primeros síntomas de Angustia (dolores de pecho, malestar abdominal, temblor de las extremidades, mareos, etc.) o demorarse hasta que la persona atraviesa completamente una Crisis de Angustia (antes llamada Ataque de Pánico).
 
El [...]

Los llamados “efectos adversos” de las pastillas (tratamiento farmacológico o farmacoterapia) son responsables de que la Iatrogenia (enfermedades derivadas de los tratamientos médicos) sea una de las principales causas de muerte en el mundo.
 
De acuerdo con las conservadoras estimaciones publicadas en el Journal of the American Medical Asociation (revista de la Asociación Medica Ameriacana) las [...]

Algo me preocupa: en el cuadro de mandos de mi coche hay un piloto rojo permanentemente encendido. Quizá sea algo importante. Lo llevaré al mecánico a que me lo mire.
 
En el taller el mecánico se muestra muy seguro, parece que sabe lo que tiene entre manos. Se lleva mi coche adentro, lo revisa, algo hace [...]

¿Qué es Estrés normal?
El concepto de “Estrés normal” procede del convenio social por el que asumimos que “la vida produce estrés y debemos aprender a vivir con él”. Cualquier convenio social está reducido a su lugar y su momento, por lo que el concepto de estrés normal es algo muy relativo.
 
¿Qué es Estrés patológico?
El concepto [...]

El Desorden de Pánico/Trastorno de Angustia solo, no complicado, es bastante infrecuente. En él, la comorbilidad (aparición conjunta) con cualquier otro Trastorno de Ansiedad parece ser la norma, como sucede generalmente con otros Trastornos de Ansiedad. El 91% de los pacientes con Pánico y el 84% de los que sufren Agorafobia tienen, al menos, otro [...]

Podemos entender el miedo como una emoción, en cuanto a su acepción en la psicología: conciencia de un cambio en el organismo.
 
Sin embargo, entender el miedo como una creencia, la creencia de que algo malo está por suceder, es más util para comprender su relación con la Ansiedad. Desde este punto de vista, el miedo, [...]

La respiración es uno de los ritmos básicos del organismo y uno de los factores de salud más determinantes, a la vez que uno de los más desatendidos.
 
Una buena regulación de la respiración genera múltiples beneficios para la salud.
 
Además existe una larga lista de técnicas de respiración que generan efectos terapéuticos específicos.
 
La respiración conducida adecuadamente [...]

EFT EN UNA PÁGINA
 
EL ENUNCIADO DEL DESCUBRIMIENTO
 
“La causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema
energético del cuerpo.”
 
EFT EN POCAS PALABRAS
 
Se memoriza La Receta Básica. Se la aplica a cualquier problema emocional o
físico al personalizarlo con una afirmación apropiada de la Preparación y Frase
Recordatoria. No olvidar ser específico siempre que sea posible [...]

En el campo de la Psicología Energética (tapping), rama vanguardista de la psicoterapia actual que surge de la unión de la Kinesiología, la Medicina Tradicional China con su Teoría de Meridianos y la Psicología Clínica, EFT (Técnica de Libertad Emocional) es uno de los procedimientos más difundidos y utilizados hoy en día a nivel mundial.
 
Una de las cualidades principales de EFT es [...]

¿Qué es la Psicología Energética?
 
La Psicología Energética es un nuevo paradigma en psicología y psicoterapia.
 
¿En qué se basa la Psicología Energética?
 
El concepto base de la Psicología Energética es que todo trastorno, sea físico o emocional, está sustentado por una “perturbación” en el flujo de comunicación celular del organismo.
 
¿Cómo se comunican las células de nuestro organismo?
 
Mientras [...]